نظرسنجی
به نظر شما کاتا چقدر در اموزش و رشد کاراته نقش دارد؟
روزانهها
همهبرگهها
- آموزش های عمومی
- معرفی اعضا
- گالری تصاویر
- فیلم های اموزشی
- آموزش کامل داچی ها
- آموزش کامل حرکت های جودان
- آموزش کامل حرکت های چودان
- آموزش کامل حرکت های گدان
- سن پای محمد حسین نورافکن
- سنسی رضا خوش باش
- سنسی محمد خودبین
- سنسی علیرضا نورافکن
- سن پای رضا امانی
- سن پای محسن رضا پور
- آموزش کاتاهای مقدماتی
- اموزش کاتاهای پینان سونو
- بهنود افتخاری
- محمد فرجی
- هاشم پرویز
- سن پای امیر مظهری
- شیهان یوسفیان
جدیدترین یادداشتها
همه- کاتاهای کیوکوشین کاراته
- شیهان اندی هوگ (سامورایی چشم آبی)
- پیکارهای انتخابی کاراته رده های پایه در تهران برگزار می شود
- [ بدون عنوان ]
- مسابقات انتخابی تیم ملی امید و جوانان و نو جوان
- شیهان یوسفیان
- [ بدون عنوان ]
- [ بدون عنوان ]
- برنامه اندروید اموزش جامع کیوکوشین
- بعد از ورزش چه بخوریم
- شهادت
- مصاحبه با سوسای اویاما
- تصاویر برگزاری با شکوه مسابقات کیو کوشین در صفادشت
- [ بدون عنوان ]
- برگزاری مسابقات سبکهای آزاد کاراته
نویسندگان
بایگانی
- شهریور 1400 2
- آذر 1397 2
- دی 1396 1
- اسفند 1395 3
- دی 1395 2
- مهر 1395 2
- شهریور 1395 3
- مرداد 1395 3
- خرداد 1395 1
- اردیبهشت 1395 1
- فروردین 1395 3
- اسفند 1394 2
- بهمن 1394 2
- دی 1394 8
- آذر 1394 3
- آبان 1394 3
- مهر 1394 5
- شهریور 1394 3
- مرداد 1394 1
- تیر 1394 4
- خرداد 1394 4
- اردیبهشت 1394 5
- فروردین 1394 1
- اسفند 1393 2
- بهمن 1393 4
- دی 1393 2
- آذر 1393 1
- آبان 1393 5
- مهر 1393 2
- شهریور 1393 2
- مرداد 1393 9
- تیر 1393 6
- خرداد 1393 2
- اردیبهشت 1393 2
- فروردین 1393 2
- اسفند 1392 4
- بهمن 1392 8
- دی 1392 5
- آذر 1392 5
- آبان 1392 9
- مهر 1392 8
- شهریور 1392 14
- مرداد 1392 12
- تیر 1392 9
- خرداد 1392 16
- اردیبهشت 1392 22
تقویم
شهریور 1400| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
آمار : 199289 بازدید
Powered by Blogsky
تقویت ضربات دست
سرعت و قدرت ضربات دست می‌تواند یکی از عوامل پیروزی در یک مبارزه باشد. در این پست، ویدئویی از تمریناتی با وزنه‌های سبک جهت افزایش قدرت و سرعت ضربات دست را تقدیم شما می‌نماییم
باشگاه کیوکشین کاراته اندیشه
پنج‌شنبه 5 دی‌ماه سال 1392 ساعت 03:36 ب.ظ
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد